LIBERTYについて
LIBERTYの特徴
🥊 キックボクシングを取り入れた新しいフィットネスジム
LIBERTYでは、キックボクシングを取り入れたフィットネスを提供しています。
体を引き締めたい方、ストレス発散したい方にぴったりのメニューです。
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🕖 営業時間とサポート体制
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営業時間:朝7時〜夜24時(年中無休)
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トレーナー在籍時間:月・水・金曜日の09:00〜11:00
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火・木・土曜日の19:00〜22:00
それ以外の時間でも、マシンやサンドバッグなどを自由にご利用いただけます。
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💪 自分のペースでトレーニングが可能
当ジムでは、3分間トレーニング+30秒休憩を1ラウンドとして、
自分に合った回数でトレーニングができます。
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有酸素運動と筋トレの両方を効率よく組み合わせたメニュー
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フリーウェイト・サンドバッグ・ミットなども自由に使用OK
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初心者〜経験者まで、自分のレベルに応じて調整可能
明るく清潔なジム内は、トレーニングだけでなく、リフレッシュ空間としてもご利用いただけます。
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🚿 清潔で快適な更衣室完備
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男女別の更衣室をご用意
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ロッカー・シャワー・ドライヤー・更衣スペースあり
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清掃が行き届き、常に快適な環境をキープ
トレーニング前後の着替えや汗を流したい時も安心。
荷物は鍵付きロッカーに保管可能なので、貴重品の管理も万全です。
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🌟 初心者も安心・自由なジムスタイル
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トレーナー不在の時間も、マシンやスペースを自由に使用可能
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自分のペースで、目的に合わせた運動ができます
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キックボクシングが初めての方も、体験から始められます